Articoli

Il tennis è uno sport sempre più in voga non solo tra sportivi, ma pure tra principianti o tra chi vuole svagarsi, sia per la sua semplicità di gioco sia perché si tratta di uno sport estremamente...

È opinione comune e molto diffusa che l’accumulo di acido lattico sia responsabile dell’affaticamento e dei dolori muscolari che si avvertono dopo un’attività fisica intensa. In realtà tali distur...

Il padel è uno sport “beginner friendly”: anche se non si è sportivi allenati, ci si può comunque godere una partita con gli amici. Il padel presenta infatti molte differenze rispetto al tennis, ch...

Tipologie di infortunio frequenti nel calcio Tempi di recupero da un infortunio calcistico Come prevenire gli infortuni nel calcio Calze biomeccaniche per calciatori Il calcio è lo sport di squad...